AddThis Social Bookmark Button

Kort maar Krachtig -
voorbereid in 4 avonden of ochtenden

De zwangerschapscursus voor de drukbezette vrouw. Of ben je zwanger van een volgend kindje en wil je graag een opfriscursus? Goed voorbereid zijn op jouw bevalling. In slechts 4 ochtenden komen de belangrijkste aspecten van de bevalling aan bod.

Het uiteindelijke doel is dat je de bevalling leert zien als een positieve, natuurlijke gebeurtenis, die je zelf deels in de hand hebt, zonder dat je last hebt van overbodige angst, spanning of pijn.

Inhoud zwangerschapscursus Kort maar Krachtig:zwanger1

  • Anatomie
  • Pijn en angstbeleving
  • Ontspanningsoefeningen
  • Ademhalingstechnieken
  • Het verloop van de ontsluiting
  • Uitdrijvingsfase
  • Persfase
  • Effectief persen
  • Eerste contact met je kindje
  • Complicaties 
  • Kraamtijd

Aantal lessen: 4 ochtenden
Lesuren per week is 2 

* De groepen worden zoveel mogelijk ingedeeld op basis van uitgerekende datum.

* Mocht je een avond afwezig zijn, dan is er altijd de mogelijkheid om de gemiste stof
de volgende les in te halen of per mail toegestuurd te krijgen


Beschikbaarheid & planning:

Momenteel alleen ochtendcursus voor vrouwen die zwangerschapsverlof hebben, dan wel graag overdag een cursus volgen!

DAG

Startdatum

Einddatum

Plaats

Tijdstip

Tot

Plek vrij

Maandag-
Ochtendcursus

10 sept. 2012

1 okt. 2012

Winschoten

10:00

12:00

JA

Donderdag-
Ochtendcursus
 
 4 okt. 2012
25 okt. 2012
Winschoten
10:00
12:00
JA

Liever de uitgebreide cursus voor de vrouw: cursus Klaar voor de Start Klik hier!

Prijs:€65,-
*Sommige zorgverzekeraard vergoeden de cursus.
Op avond 1 ontvang je een kwitantie die je naar je zorgverzekeraar kunt sturen.
 

Locatie Winschoten:

Nassaustraat 18
9671BW Winschoten


 

Reacties van cursisten 

 
#9 Henriette ...
Bij mijn eerste heb ik ook een zwangerschapscu rsus gehad en een goede bevalling gehad. Toch leek het mij fijn om even een update te krijgen. De cursus Kort Maar Krachtig is daarvoor perfect. Even weer de puntjes op de i, zeg maar.
Bedankt Ingeborg voor de vele informatie, nuttige puftips en gezelligheid!
Citeer
 
 
#8 kim hollemans ...
Het was een praktische,leer zame cursus waar ook de medische kant wordt belicht.
Ook wordt deze op een leuke manier gegeven.Ben zwanger van mijn tweede en dit is dan ook een goede opfriscursursus ! ;-)
Citeer
 
 
#7 Hilda Hettinga ...
Eigenlijk wilde ik geen "puf-cursus" volgen, maar werd op een gegeven moment toch onzeker. Ben daarom heel erg blij dat ik deze cursus bij Ingeborg heb gevolgd. Heb de cursus met veel plezier gevolgd en ook zeker veel van opgestoken. Prettig dat je in een relatief korte tijd wordt geinformeerd over deze bijzondere periode. Ga met een gerust gevoel mijn bevalling van ons eerste kindje tegemoet. Ingeborg bedankt! Het waren gezellige avonden met genoeg tijd voor het uitwisselen van ervaringen. Deze cursus is een aanrader voor iedereen die toch het nodige wil weten, maar geen zin of tijd heeft voor een hele lange cursus!
Citeer
 
 
#6 Sieta te Kolstee ...
Ik vond het erg gezellig en leerzaam! De tijd ging heel snel en dan weet je dat het goed is! Die pufcursus is erg leerzaam (voor meerdere doelEINDEN haha!)en er is altijd tijd voor je. Super Ingeborg!
Citeer
 
 
#5 judith worsteling ...
Het was een zeer leerzame cursus en ik heb er een hele fijne tijd aan overgehouden. Ik voel me zelfverzekerder als voor de cursus om de bevalling tegemoet te gaan. Ook was het een gezellige tijd met de medecursisten en het voelde goed even uit de dagelijkse routine te zijn. Ook voelde het goed om mijn verhaal hier kwijt te kunnen, waar ik ook over wilde praten betreffende de zwangerschap en de groep deelde hierin hun gevoelens mee, wat een fijne feedback gaf.

Heel erg Bedankt Ingeborg!!!!
Citeer
 

Plaats een reactie (alleen voor cursisten)